Cousin Farah selalu bising kat Farah " Kaklong macam mana nak buat rambut lebat ea"..." Kaklong kenapa rambut Shikin ni nipis<tengok da nak botak kepala kite"...."Kaklong....kaklong....kaklong..."....kaklong pon tak dapat nak buat apa kat Rambut ko tu Shikin oii....Kaklong bukan PAKAR rambut deq non.....ni ha,....kaklong da google pasal rambut yang dikatakan MAHKOTA wanita tu...
Baca & cuba la menDISIPLIN kan diri tu buat treatment seperti di bawah ni...
Rasanya ingin sekali mempunyai rambut panjang yang tebal dan kuat dalam waktu relatif singkat. Namun, kenyataannya, rambut kita hanya akan tumbuh kira-kira 3 cm setiap bulan. Oleh sebab itu, tidak jarang orang akan mengambil jalan pintas dengan melakukan hair extension (rambut sambungan). Adakah cara lain?
Sebenarnya baik tidaknya pertumbuhan rambut kita bergantung pada beberapa faktor, seperti genetik, keadaan kesihatan, dan sebaik apa kita merawat mahkota kita tersebut. Kita tidak mungkin mendapatkan rambut panjang hanya dalam semalam, tapi sekurang-kurangnya ada beberapa cara boleh mempercepatkan proses pertumbuhannya:
1. Gunakan minyak esensial, seperti lavender, basil, jelatang, dan lemon. Aplikasikan beberapa titis sahaja salah satu minyak esensial tadi dengan menggunakan pipet pada kulit kepala kita. Lakukan urutan lembut pada keseluruhan bahagian rambut dan kulit kepala, lalu biarkan semalaman. Pagi harinya, kita tinggal mencuci dan membilasnya hingga bersih.
2. Peraturan 8 gelas air putih setiap hari akan membuat kulit dan rambut kita menjadi lebih sihat dan indah. Dapatkan pengambilan air yang cukup memang tidak secara langsung akan membuat rambut tumbuh lebih cepat, tetapi tubuh yang terhidrasi dengan baik akan mampu mencegah dari ancaman rambut bercabang. Itu ertinya, kita tak perlu merapikan rambut (trimming) secara rutin dan rambut boleh berkembang tanpa "gangguan".
3. Bersenam secara teratur dapat meningkatkan sistem peredaran darah hingga ke seluruh bahagian tubuh, termasuk kulit kepala. Semakin baik peredaran darah kita, tandanya semakin banyak pula darah dan nutrisi yang disediakan untuk folikel rambut.
4. Menyisir rambut dengan tepat. Gunakanlah natural boar brush yang mempunyai bulu berus yang halus dan perisian rambut serta kulit kepala kita. Menyikat mampu merangsang proses pengeluaran minyak kulit kepala yang bertugas menyegarkan rambut dan kulit kepala kita. Jika rambut kita termasuk jenis yang berminyak, hindarilah menyisir terlalu kerap kerana hal tersebut hanya membuatkan rambut kita semakin berminyak.
5. Jaga kebersihan rambut dan kulit kepala. Biasakan untuk mencuci rambut kita secara teratur untuk menghilangkan segala kotoran, debu, dan pengumpulan minyak yang terkumpul pada rambut kita. Menggosok dapat membersihkan kotoran yang menyumbat pori-pori di kulit kepala yang boleh menghalang pertumbuhan rambut. Selain itu, menggosok juga merupakan aktiviti urutan yang baik pada kulit kepala untuk merangsang dan menyediakan jalan rambut baru untuk tumbuh dengan mudah.
6. Memperbanyakkan pengambilan protein akan membantu rambut tumbuh lebih cepat. Sedangkan makanan yang mengandungi lemak tepu boleh melambatkan proses pertumbuhan semulajadi rambut. Makanan seperti telur, yogurt, kacang almon, kacang mete, dan susu, merupakan sumber protein yang baik untuk menyokong pertumbuhan rambut. Kemudian kita boleh optimalkan juga dengan memasukkan makanan yang mengandungi vitamin A, B, C, E, zink, dan zat besi (seperti daging lembu, bayam, yogurt, dan ikan) dalam menu harian kita.
~ S.a.Y.@.N.g ~
Tiada ulasan:
Catat Ulasan